No Curry, No Beauty, No Life!
だってカレーが好きだから。

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リサリサ

Author:リサリサ
関西在住。
カレーが好き!
毎日コツコツ女を磨きたいです☆アラフォーばんざーい♪
キレイを頑張る女性の皆さんを見習っていきます!
あこがれはMarion Cotillard(マリオン・コティヤール/女優)
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(随時更新! last update '15/1/12)
「きっと夜は明ける」
「今を生きる」
「あなたを抱きしめるまで」


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目に優しく☆
【2009/07/08 15:25】 美容・健康(Beauty & Health)
今日は朝からパソコンとにらめっこでございます。
あっちゃこっちゃから資料を引っ張りだして、てんやわんやの仕事漬けです。
(普段サボり過ぎなの!知ってる!!)

最近、目の疲れが気になり、飲み始めたのが「リフレのブルーベリー&ルテイン」です。
なかなか摂れないビタミンAも含まれているのでオススメです。
ビタミンAはにんじん、ほうれん草などの身近なお野菜にも含まれていますが、この場合油と一緒に摂取するとよく吸収されるらしいです。(つまり炒めものとかね。)
本当はサプリなんて飲まずに栄養は自然に食物から摂りたいものですが~。
残念ながらそうも言ってられませんので(汗)。

さて、続きのお仕事やっつけちまうよ。



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この記事に対するコメント

私はサプリ漬けです。
主にダイエット系のサプリですが、
食事で栄養補ったりするのがいいんでしょうけど、
無知なもので、サッパリです。

お仕事がんばってくださーい♪
私も、シール貼りガンバリマス!
【2009/07/08 18:50】 URL | らいちっQ #- [ 編集]

らいちっQさま☆
オハヨウゴザイマス!
いつもコメントいただき本当に嬉しい限りでございます♪

お仕事をされてると食事で栄養って難しいですよね…
ダイエット系のサプリも人気ですねぇ。
私は今のとこ香酢飲んでます(^-^

シール貼り、アレ指先の水分持ってかれてカサカサになっちゃいますよねぇ~
ハンドクリームなどでケアしつつお仕事頑張って下さい!
私も今日もなんやかんやとやっております~
【2009/07/09 10:04】 URL | リサリサ #- [ 編集]


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